Како да ручно додате тренинг за Аппле Ватцх

Апликација Аппле Ватцх Воркоут је фантастична апликација за праћење активности. Ова фитнесс апликација не само да прати трајање и врсту ваших тренинга, већ и прати друге метрике као што су потрошене калорије и пређене удаљености. Када се прати ваше трчање, кардио, пливање или други тренинг, он се рачуна на ваше фитнес циљеве за тај дан. Али шта ако заборавите да започнете вежбу у апликацији Воркоут? Тај тренинг неће бити укључен у ваш напредак. Не брините; ако заборавите да започнете вежбање на вашем Аппле Ватцх-у, и даље можете ручно додати податке у апликацију иПхоне Хеалтх. Почнимо да учимо како!

Да бисте додали вежбу, заборавили сте да пратите на Аппле Ватцх-у апликацију Здравље:

  • Отворите апликацију Здравље на свом иПхоне уређају и додирните картицу Здравствени подаци.
  • Превуците надоле да бисте приказали траку за претрагу, а затим откуцајте Воркоутс. (Такође можете да пронађете Воркоутс у секцији Ацтивити, али овај начин је бржи.)

  • Додирните + у горњем десном углу и одаберите врсту активности, затим унесите број калорија и вријеме почетка и завршетка.
  • Када завршите, тапните на Додај.

Сада ће подаци са тренинга који сте заборавили да пратите са вашег Аппле Ватцх-а бити пребачени на циљ вашег фитнеса и активности на вашем Аппле Ватцх-у!